Il y a des jours où j’ai envie d’un bol qui réveille tout, sans lourdeur, sans prise de tête. Dans ma cuisine, le Bo bun aux nems coche toutes les cases, du croquant chaud des nems à la fraîcheur des herbes, avec ce parfum de citronnelle qui vous met déjà en appétit.
C’est un plat parfait pour un déjeuner sain, un dîner convivial, ou ces soirs où l’on veut voyager sans quitter la table. Je vous montre ma version “maison et croquante”, avec un petit twist acidulé qui change vraiment la donne à la première bouchée.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
Le coup de fouet acidulé: Dans ma version, j’ajoute un Do Chua maison (carottes et daikon) et des oignons rouges marinés, cette pointe vinaigrée coupe net le gras des nems et rend le bol plus léger.
Le contraste chaud-froid: J’adore ce moment où les vermicelles de riz restent frais, pendant que le bœuf sauté sort du wok, brûlant et juteux, c’est exactement ce qui rend le Bo bun aux nems addictif.
Un parfum de cuisine vietnamienne: La citronnelle, la coriandre et la menthe font le travail, ça sent bon dès la marinade, et chaque bouchée devient plus aromatique que la précédente.
Un bol complet et rassasiant: Entre protéines, fibres, pousses de soja et cacahuètes, on a un repas équilibré qui cale bien, sans l’effet “coup de barre” après.
Ingrédients et substitutions
Quelques ingrédients simples, mais choisis avec soin, suffisent à créer ce jeu de textures et d’umami. La sauce nuoc mam apporte la signature, et les herbes fraîches donnent toute la sensation de fraîcheur.
Ingrédients
Pour la sauce:
- 2 cs Sucre de palme ou sucre traditionnel
- 4 cs Sauce poisson (nuoc nam)
- 2 cs Eau
Pour le Bò bún:
- Huile de tournesol
- 8 Nems pré-cuits
- 1 tige Citronnelle (fraîche ou surgelée)
- 2 Carottes
- 1/2 Concombre
- 100 g Pousses de soja frais
- 1 gousse Ail
- 500 g Boeuf coupé en lamelles fines (idéalement filet de boeuf ou faux-filet)
- Herbes fraîches: menthe, coriandre, basilic
- 250 g Vermicelles de riz frais ou séchés
- 2 cs Sauce soja
- 2 cs Sauce d’huître
- 1 cs Curry
- Cacahuètes grillées
Notes sur les ingrédients et substitutions
Bœuf coupé en lamelles fines: Le filet et le faux-filet restent tendres même avec une saisie vive, surtout si vous tranchez contre le grain. Pour une alternative, des émincés de poulet marinés au saté fonctionnent très bien, et le tofu ferme mariné donne une version végétarienne très correcte.
Citronnelle: La fraîche est plus expressive, mais la surgelée dépanne sans honte, surtout dans une marinade. L’important, c’est de l’émincer très finement pour qu’elle parfume sans “fibres” désagréables sous la dent.
Herbes fraîches: Le basilic thaï apporte une note anisée, plus “réglisse”, là où le basilic classique est plus rond. Si vous n’en trouvez pas, gardez au moins menthe et coriandre, ce duo fait l’âme du bol.
Sauce poisson (nuoc nam): Elle apporte une profondeur impossible à copier avec du sel. Pour comprendre ce qui distingue une bonne bouteille. En version sans poisson, une sauce soja claire avec une pointe de vinaigre de riz et un peu de sucre dépanne, mais le profil sera différent.
Nems pré-cuits: Ils restent croustillants si vous les réchauffez à la poêle puis si vous les posez sur le dessus au dernier moment. Quand j’ai le temps, des nems au porc maison donnent un résultat vraiment plus gourmand.
Comment préparer Bo bun aux nems
Sauce nuoc mam et base de légumes
- Dans une petite casserole, réunissez le sucre, la sauce poisson (nuoc nam) et 2 cs d’eau, puis chauffez doucement. Le sucre doit fondre sans bouillir fort, on cherche une sauce lisse, brillante, sans odeur agressive.
- Coupez le feu dès que tout est homogène, puis laissez refroidir complètement, la sauce doit être à température ambiante avant de servir.
- Taillez les carottes et le concombre en julienne fine, le plus régulier possible, pour une mâche croquante et nette. Si vous aimez le twist, laissez les carottes mariner 15 minutes dans un mélange vinaigre et sucre, façon Do Chua, elles deviennent acidulées et très addictives.
- Pour les pousses de soja frais, je fais toujours le même geste: 2 minutes dans l’eau bouillante, puis rinçage immédiat. Elles restent croquantes, et cette légère amertume disparaît.
Marinade parfumée et découpe du bœuf
- Tranchez le bœuf en lamelles très fines et déposez-le dans un plat, plus c’est fin, plus la cuisson sera rapide et juteuse. Mon astuce de cuisine, c’est 30 minutes au congélateur, la viande se raffermit et se coupe comme du papier.
- Émincez très finement la citronnelle et ajoutez-la sur la viande, puis préparez la marinade avec sauce soja, sauce d’huître, ail et curry. Mélangez soigneusement, chaque lamelle doit être nappée, ça doit déjà sentir le wok avant même de cuire.
- Laissez mariner au frais une petite 1/2 heure, ce temps-là suffit pour parfumer les fibres sans “cuire” la viande.
Vermicelles, saisie au wok et nems croustillants
- Faites bouillir un grand volume d’eau, puis cuisez les vermicelles de riz comme indiqué sur le paquet. Dès qu’ils sont souples mais encore un peu “al dente”, plongez-les dans un grand volume d’eau froide pour stopper net la cuisson.
- Chauffez une poêle ou un wok avec un peu d’huile, puis saisissez la viande marinée en remuant vivement. Le bon signal, c’est l’odeur de grillé et les bords qui colorent, la viande doit dorer sans rendre trop de jus.
- Dans une casserole avec un peu d’huile, réchauffez les nems, puis égouttez-les. Ils doivent redevenir bien croustillants, avec une peau qui chante presque quand on la touche.
- Égouttez les vermicelles réservés dans l’eau froide, secouez-les un peu pour qu’ils restent aérés. Si besoin, vous pouvez les réchauffer au micro onde, mais je les aime plutôt à température ambiante.
Montage du bol
- Dans une grande assiette ou un bol profond, déposez une base de vermicelles, puis ajoutez soja, carotte et concombre. L’idée, c’est de garder un joli volume et de ne pas tasser.
- Ajoutez coriandre, menthe grossièrement coupée et basilic, soyez généreux, c’est là que la fraîcheur explose.
- Déposez le bœuf sauté encore chaud, puis coupez les nems en 3 et posez-les sur le dessus pour préserver le croustillant.
- Terminez avec des cacahuètes grillées concassées, puis arrosez avec la sauce préparée. Le bol doit être parfumé, brillant, et équilibré entre salé, sucré, et acidulé.
Les clés de la réussite pour un équilibre parfait
Le Bo bun aux nems se joue sur la température: vermicelles à température ambiante, crudités bien fraîches, puis bœuf sauté et nems très chauds au moment du service. Ce contraste rend le plat vivant, presque “claquant” en bouche.
Les pickles type Do Chua ne sont pas un gadget, ils servent de contrepoint à l’umami de la sauce d’huître et à la richesse de la marinade. Cet équilibre sel, sucre, acide me rappelle celui qu’on recherche dans un poulet aigre-doux, quand tout s’aligne et qu’on a envie d’y retourner.
Côté vermicelles de riz, je ne les surcuits jamais, sinon ils se cassent et deviennent pâteux après rinçage. Et surtout, le rinçage à l’eau froide enlève l’amidon, c’est la différence entre un bol aérien et un bloc compact.
Astuces de chef et erreurs à éviter
Les conseils des pros
- Placez le bœuf 30 à 60 minutes au congélateur avant de le trancher, vous obtiendrez des lamelles fines, régulières, parfaites pour une saisie éclair.
- Coupez la viande contre le grain, la texture devient plus fondante, c’est une question de fibres. À la dégustation, on sent tout de suite la différence.
- Concassez vos cacahuètes grillées au dernier moment, leur parfum ressort plus, et le croquant tient mieux dans le bol.
- Ajoutez les herbes fraîches en bonne quantité, menthe, coriandre, basilic, ce n’est pas une déco, c’est la fraîcheur du plat.
Les erreurs classiques
- Surcharger le wok avec trop de viande d’un coup, elle rend de l’eau et finit à bouillir au lieu de dorer.
- Laisser la sauce nuoc mam bouillir longtemps, elle devient trop puissante au nez et perd sa finesse.
- Oublier le rinçage des vermicelles après cuisson, ils collent et deviennent lourds en bouche.
- Mettre les nems au fond du bol trop tôt, leur croustillant s’éteint au contact de l’humidité.
Service et conservation
Idées de présentation
Servez dans de grands bols, avec les vermicelles en base, puis les couleurs des légumes et un nuage d’herbes. J’ajoute souvent des quartiers de citron vert à côté, et un peu de piment ciselé à part pour ceux qui aiment quand ça pique.
Si vous cherchez une idée de repas “bol” dans le même esprit, le format du poke bowl sain plaît beaucoup aussi, surtout quand on veut du frais et du complet. L’intérêt, c’est qu’on peut adapter les garnitures selon la saison.
Conservation et préparation à l’avance
Vous pouvez préparer la sauce, les légumes et la marinade quelques heures à l’avance, puis cuire le bœuf et réchauffer les nems au dernier moment. Pour moi, c’est la meilleure façon de garder le contraste chaud-froid.
Pour les restes, conservez tout séparément au réfrigérateur, surtout les vermicelles de riz. S’ils durcissent, passez-les rapidement sous l’eau chaude, puis sous l’eau froide, ils redeviennent souples sans devenir mous.
Bo Bun Aux Nems Maison Et Croquant
Equipment
- Wok ou grande poêle
- Casserole
- Bols profonds
Ingrédients
Pour la sauce
- 2 cs Sucre de palme ou sucre traditionnel
- 4 cs Sauce poisson (nuoc nam)
- 2 cs Eau
Pour le Bò bún
- Huile de tournesol
- 8 Nems pré-cuits
- 1 tige Citronnelle (fraîche ou surgelée)
- 2 Carottes
- 1/2 Concombre
- 100 g Pousses de soja frais
- 1 gousse Ail
- 500 g Boeuf coupé en lamelles fines (idéalement filet de boeuf ou faux-filet)
- Herbes fraîches: menthe, coriandre, basilic
- 250 g Vermicelles de riz frais ou séchés
- 2 cs Sauce soja
- 2 cs Sauce d’huître
- 1 cs Curry
- Cacahuètes grillées
Instructions
Sauce nuoc mam et base de légumes
- Dans une petite casserole, chauffez doucement le sucre, la sauce poisson et l’eau jusqu’à ce que le sucre soit fondu. Laissez refroidir complètement à température ambiante.
- Taillez les carottes et le concombre en fine julienne. Si vous le souhaitez, laissez mariner les carottes 15 minutes dans un mélange de vinaigre et de sucre pour un effet acidulé.
- Plongez les pousses de soja 2 minutes dans l’eau bouillante, puis rincez-les immédiatement à l’eau froide pour qu’elles restent croquantes sans amertume.
Marinade parfumée et découpe du bœuf
- Tranchez le bœuf en lamelles très fines. Pour plus de facilité, placez la viande 30 minutes au congélateur au préalable afin de la raffermir.
- Mélangez la viande avec la citronnelle finement émincée, l’ail, le curry, la sauce soja et la sauce d’huître. Laissez mariner au frais pendant 30 minutes.
Cuisson et montage du bol
- Cuisez les vermicelles de riz selon les instructions du paquet, puis plongez-les dans l’eau froide pour stopper la cuisson et éviter qu’ils ne collent.
- Saisissez vivement le bœuf mariné dans un wok avec un peu d’huile jusqu’à ce qu’il soit bien doré et grillé sur les bords.
- Réchauffez les nems dans une casserole avec un peu d’huile pour qu’ils retrouvent leur croustillant, puis coupez-les en trois.
- Assemblez les bols en commençant par les vermicelles, puis ajoutez les légumes, les herbes fraîches, le bœuf chaud, les nems et les cacahuètes. Arrosez généreusement de sauce.
Notes
Nutrition
Conclusion
Quand le Bo bun aux nems est bien monté, on a tout: le croquant, la fraîcheur, l’umami, et ce petit coup d’acide du Do Chua qui rend chaque bouchée plus nette. Jouez avec les herbes, dosez la sauce à votre goût, et gardez les nems pour la toute dernière seconde.
Si vous aimez les lamelles fines et les cuissons rapides, le yakitori au bœuf a aussi ce côté gourmand et direct, parfait pour varier les plaisirs sans changer d’ambiance.
Questions fréquemment posées
Quel bœuf choisir pour un Bo Bun tendre?
Privilégiez le filet, le faux-filet ou la poire. Le vrai secret, c’est de trancher très finement et contre le grain, puis de saisir rapidement à feu vif pour garder le jus.
Peut-on manger le Bo Bun chaud ou froid?
Le Bo Bun joue sur le contraste: vermicelles et crudités froids ou à température ambiante, puis bœuf sauté et nems servis bien chauds. C’est cette différence de température qui donne du relief au bol.
Comment conserver les restes sans que les nouilles collent?
Gardez les ingrédients séparés en boîtes hermétiques, surtout les vermicelles. S’ils collent, un passage rapide sous l’eau chaude pour les détendre, puis rinçage à l’eau froide, et ils redeviennent légers.
Par quoi remplacer la sauce poisson (Nuoc Mam)?
Pour une version vegan ou sans poisson, une sauce soja claire avec un peu de vinaigre de riz et une pointe de sucre peut aider à retrouver l’équilibre. Le goût sera moins typique, mais l’assaisonnement restera agréable.
