Ce velouté de courgettes associe la douceur des légumes au liant naturel de la pomme de terre. Cuit en 20 minutes puis mixé finement, il offre une texture lisse et soyeuse très réconfortante.
1grossecourgette verte coupée en dés (environ 2 tasses)
1petitepomme de terre, pelée et coupée en dés
1échalote française, hachée
1petite goussed’ail, hachée
15mld’huile d’olive, et plus pour le service1 c. à soupe
500mlde bouillon de poulet2 tasses
Yogourt naturefacultatif
Ciboulette ciseléefacultatif
Instructions
Dans une petite casserole, faites chauffer l’huile d’olive puis ajoutez la courgette, la pomme de terre, l’échalote et l’ail ; salez, poivrez et laissez-les cuire doucement avant de verser le bouillon. Les légumes doivent devenir tendres et dégager une odeur douce et légèrement sucrée, sans prendre de coloration marquée.
Portez le bouillon à ébullition, couvrez et laissez mijoter 15 min, puis mixez au mélangeur jusqu’à obtenir une purée lisse ; rectifiez l’assaisonnement et garnissez, si désiré, de yogourt, d’huile d’olive et de ciboulette. La pointe d’un couteau doit traverser la pomme de terre sans résistance, et le velouté doit devenir brillant, homogène et soyeux.
Notes
Conseil texture: Si le velouté est trop liquide, laissez-le réduire doucement à découvert pour concentrer les sucs sans altérer le goût.Conservation: Laissez refroidir avant de stocker au frais en récipient fermé. Réchauffez à feu doux en fouettant délicatement pour redonner de l’onctuosité.Les informations nutritionnelles sont une estimation basée sur des ingrédients courants et des portions moyennes. Les valeurs peuvent varier selon les marques, les portions et les substitutions.