Temps de préparation 20 minutes min
Temps de cuisson 35 minutes min
Temps total 2 heures h 55 minutes min
Variantes : remplacer le miel par sirop d'agave, ajouter 60–80 g de lardons cuits ou chorizo pour une version gourmande, ou augmenter légèrement le psyllium si vous n'utilisez pas de gomme. Astuce : pour une mie moins humide, laissez refroidir 1 h et, si nécessaire, séchez les tranches 5–10 min au four doux (150–160 °C).