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Quatre glaces à l'eau aux fruits rouges dans leur moule en céramique blanc, l'une d'elles est soulevée, montrant sa texture glacée.

Glace à l'eau aux fruits

Portrait naturel de Sara Joliana, femme élégante de 40 ans souriante, dans un cadre extérieur lumineux et apaisantSara Joliana
Préparez une glace à l'eau aux fruits maison, rafraîchissante et parfumée. Une recette simple qui consiste à mixer des fruits avec de l'eau et du sucre, pour un dessert glacé parfait.
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Temps de préparation 15 minutes
Congélation 4 heures
Temps total 4 heures 15 minutes
Type de plat Collation, Dessert
Cuisine Française
Portions 6 personnes
Calories 85 kcal

Equipment

  • Mixeur ou blender
  • Moules à glace à l'eau ou petits gobelets en plastique
  • Bâtonnets à glace

Ingrédients
  

  • 250 g de fruits frais ou surgelés (comme des fraises, des framboises, des mangues, ou des pêches)
  • 2 à 3 cuillères à soupe de sucre (ajustez selon votre goût et la douceur des fruits)
  • 250 ml d'eau
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron (facultatif, mais il aide à conserver la couleur et à rehausser le goût)

Instructions
 

  • Préparez les fruits en les lavant s’ils sont frais, puis épluchez-les si besoin, ou laissez légèrement revenir les fruits surgelés. Ils doivent être assez souples pour se mixer facilement, sans devenir complètement liquides.
  • Mettez les fruits dans un mixeur ou un blender et réduisez-les en purée. La texture doit ressembler à un smoothie épais, lisse et homogène.
  • Ajoutez le sucre, puis mixez encore pour bien le dissoudre dans la purée. Quand la préparation ne présente plus de grains visibles, vous pouvez la goûter et corriger la douceur.
  • Versez l’eau et le jus de citron si vous l’utilisez, puis donnez un dernier coup de mixeur bref. Le mélange doit être fluide mais encore bien fruité, sans séparation nette entre le liquide et la pulpe.
  • Répartissez la préparation dans des moules à glace à l’eau ou dans de petits gobelets en plastique, puis placez un bâtonnet dans chacun. Laissez un petit espace en haut pour éviter que le liquide ne déborde en prenant au froid.
  • Placez les moules au congélateur pendant environ 4 heures. Le temps peut varier un peu selon la taille des moules et la puissance du congélateur, mais la glace doit être bien ferme au toucher.
  • Pour démouler, passez rapidement les moules sous un filet d’eau tiède pendant quelques secondes. La glace doit se libérer sans forcer ni casser au niveau du bâtonnet.

Notes

Conseil texture: Pour une texture plus fine, surtout avec des fruits à pépins comme les framboises, passez la purée au tamis avant de la verser dans les moules.
Démoulage facile: Pour démouler les glaces sans les casser, passez rapidement les moules sous un filet d'eau tiède pendant quelques secondes.
Conservation: Une fois démoulées, conservez les glaces dans un sac de congélation ou une boîte hermétique pour les protéger du givre.
Les informations nutritionnelles sont une estimation basée sur des ingrédients courants et des portions moyennes. Les valeurs peuvent varier selon les marques, les portions et les substitutions.

Nutrition

Calories: 85kcalCarbohydrates: 20gProtéines: 0.5gFat: 0.2gLipides saturés: 0gCholéstérol: 0mgSodium: 5mgPotassium: 100mgFibre: 1gSucre: 18gVitamine A: 1IUVitamine C: 15mgCalcium: 1mgFer: 1mg
Keyword Glace à l'eau aux fruits, popsicle maison, recette estivale
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