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Flan pâtissier sans pâte crémeux et doré, aux grains de vanille bien visibles et à la surface caramélisée.

Flan pâtissier sans pâte

Alicia Parker
Ce flan pâtissier sans pâte offre une texture crémeuse et un délicieux parfum vanillé. Facile à réussir, sa crème épaissie à la casserole se fige au frais pour une découpe parfaitement nette.
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Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 40 minutes
Temps de repos au réfrigérateur 12 heures
Temps total 13 heures
Type de plat Dessert
Cuisine Française
Portions 8 personnes
Calories 120 kcal

Equipment

  • Fouet électrique
  • Casserole
  • Saladier
  • Moule à manqué de 20cm
  • Réfrigérateur

Ingrédients
  

  • 1 litre lait demi ecreme
  • 3 oeufs
  • 140 g sucre
  • 100 g maizena
  • 2 sachets sucre vanillé
  • 3 c a c extrait de vanille
  • 0,5 g vanille en poudre

Instructions
 

  • Fouettez au fouet électrique les œufs avec la maïzena, l’extrait de vanille et 125 ml de lait prélevés sur le litre total jusqu’à obtenir un mélange homogène. La préparation doit être lisse, sans amas de fécule au fond du saladier.
  • Versez le reste du lait dans une casserole avec le sucre, le sucre vanillé et la vanille en poudre, puis portez à ébullition. Le mélange doit devenir très chaud et dégager une odeur douce de vanille chaude, sans accrocher au fond.
  • Versez le lait bouillant en filet sur le mélange aux œufs tout en continuant de fouetter. Ce geste tempère les œufs et vous aide à garder un appareil fluide, sans morceaux cuits.
  • Remettez l’ensemble dans la casserole et faites chauffer sur feu très doux en remuant sans arrêt jusqu’à léger épaississement, puis laissez frémir quelques secondes seulement. La crème prend soudain un aspect plus dense, proche d’une crème pâtissière encore souple.
  • Versez aussitôt dans un moule beurré et fariné, puis enfournez 40 min à 180 °C en couvrant d’aluminium si le dessus colore trop sur les 5 dernières minutes. En fin de cuisson, les bords doivent être pris et le centre rester légèrement mobile.
  • Laissez refroidir complètement avant de démouler, puis placez au réfrigérateur pour une nuit avant de découper et de servir. Le flan devient plus ferme au froid et la tranche se tient nettement mieux.
  • Ajoutez, si vous le souhaitez, quelques pruneaux, des abricots, d’autres fruits ou une version avec des pépites de chocolat au moment du service ou dans une déclinaison séparée. Ces ajouts restent facultatifs et ne doivent pas perturber l’équilibre de la recette de base.

Notes

Repère de cuisson: Sortez le flan du four lorsque les bords sont fermes mais que le centre reste légèrement tremblotant. Il achèvera de se figer durant le refroidissement.
Démoulage et repos: Laissez refroidir complètement à température ambiante avant de placer au réfrigérateur pendant 12 heures. Ne le démoulez pas chaud pour éviter qu'il ne s'affaisse.
Choix du moule: Privilégiez un moule à manqué ou à charnière de 18 à 20 cm avec des bords hauts d'environ 5 cm pour conserver un centre bien fondant.
Les informations nutritionnelles sont une estimation basée sur des ingrédients courants et des portions moyennes. Les valeurs peuvent varier selon les marques, les portions et les substitutions.

Nutrition

Calories: 120kcalCarbohydrates: 19gProtéines: 4gFat: 3gLipides saturés: 1.5gCholéstérol: 65mgSodium: 55mgPotassium: 110mgFibre: 0gSucre: 12gVitamine A: 150IUVitamine C: 0mgCalcium: 100mgFer: 0.5mg
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