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Clafoutis aux mirabelles doré au four avec des fruits juteux et des bords caramélisés.

Clafoutis aux mirabelles

Alicia Parker
Ce clafoutis aux mirabelles associe des prunes dorées et un appareil à flan fluide et moelleux, cuit en deux temps pour une texture parfaite et dorée.
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Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 45 minutes
Temps total 1 heure
Type de plat Dessert
Cuisine Française
Portions 6 personnes
Calories 280 kcal

Equipment

  • Moule à clafoutis
  • Fouet
  • Saladier
  • Dénoyauteur

Ingrédients
  

  • 450 g mirabelles
  • 75 g farine
  • 3 oeufs
  • 75 g sucre
  • 30 cl lait
  • 60 g beurre

Instructions
 

  • Chauffez le four à 210 °C et préparez un moule bien beurré. Le moule doit être uniformément graissé pour que le clafoutis se détache facilement et colore joliment sur les bords.
  • Dénoyautez les mirabelles, puis répartissez-les dans le plat en une couche régulière. Une disposition homogène évite les zones trop humides et permet aux fruits de cuire sans s'affaisser en tas.
  • Versez la farine dans un saladier, ajoutez les œufs, puis incorporez le beurre, le sucre et le lait en fouettant jusqu'à obtenir une pâte lisse. La texture finale doit être fluide, sans grumeaux, et napper légèrement le fouet comme une pâte à crêpes un peu épaisse.
  • Recouvrez les fruits avec la pâte, puis enfournez pour 15 min à 210 °C. La surface commence alors à gonfler légèrement et les bords prennent déjà une première coloration.
  • Abaissez ensuite le four à 150 °C et poursuivez la cuisson pendant 30 min. Le centre doit être pris mais encore souple, avec un dessus doré qui dégonflera légèrement en refroidissant.

Notes

Astuce fruits: Une fine couche de poudre d'amandes au fond du moule beurré permet d'absorber l'excès de jus des mirabelles très mûres ou surgelées.
Cuisson en deux temps: Les 15 premières minutes à 210°C saisissent la surface et maintiennent les fruits en place, puis les 30 minutes à 150°C cuisent le cœur en douceur.
Réchauffage: Réchauffez le clafoutis au four traditionnel doux à 150°C pour lui redonner sa texture souple plutôt qu'au micro-ondes.
Les informations nutritionnelles sont une estimation basée sur des ingrédients courants et des portions moyennes. Les valeurs peuvent varier selon les marques, les portions et les substitutions.

Nutrition

Calories: 280kcalCarbohydrates: 30.1gProtéines: 8gFat: 12.3gLipides saturés: 6gCholéstérol: 95mgSodium: 80mgPotassium: 180mgFibre: 1.5gSucre: 20gVitamine A: 80IUVitamine C: 3mgCalcium: 110mgFer: 1.1mg
Keyword clafoutis, clafoutis aux mirabelles, dessert d'été, mirabelles
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