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Saladier de carottes râpées fraîches à la vinaigrette brillante au citron et huile d'olive

Carottes râpées

Sara Joliana
Râpez finement vos carottes fraîches et assaisonnez-les d'une émulsion vive au citron et à l'huile d'olive. Une entrée croquante et équilibrée, prête en 15 minutes.
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Temps de préparation 15 minutes
Temps total 15 minutes
Type de plat Entrée
Cuisine Européenne, Française
Portions 6 personnes
Calories 112 kcal

Equipment

  • Râpe
  • Presse-citron
  • Saladier

Ingrédients
  

  • 500 g Carotte(s)
  • 3 pincée(s) Sel fin
  • 3 tour(s) Moulin à poivre
  • 5 cl Huile d'olive
  • 2 pièce(s) Citron(s) jaune(s)

Instructions
 

  • Rincez soigneusement les carottes sous l’eau, épluchez-les puis séchez-les avant de les râper dans un grand saladier. Les filaments doivent être fins, souples et réguliers, sans gros morceaux durs sous la dent.
  • Coupez les 2 citrons en deux et pressez leur jus dans un bol. Retirez les pépins pour obtenir un jus bien net et facile à émulsionner.
  • Versez les 5 cl d’huile d’olive dans le jus de citron et fouettez vivement avec une fourchette. La sauce prend un aspect légèrement trouble et homogène, signe que l’huile se répartit bien.
  • Ajoutez la vinaigrette aux carottes, puis assaisonnez avec les 3 pincée(s) de sel fin et les 3 tour(s) de moulin à poivre. Mélangez avec deux couverts jusqu’à ce que les carottes deviennent brillantes sur toute leur surface.
  • Placez le saladier au réfrigérateur avant de servir. Les carottes doivent rester fraîches et croquantes, avec une vinaigrette répartie sans flaques au fond du plat.

Notes

Conseil clé: Séchez soigneusement les carottes après les avoir lavées et utilisez une grille fine pour obtenir des filaments réguliers qui s'imprègnent parfaitement sans rendre d'eau.
Préparation à l'avance: Râpez les carottes à l'avance et gardez la vinaigrette à part au réfrigérateur. Ajoutez l'assaisonnement au dernier moment pour préserver un croquant optimal.
Conservation: Conservez les restes dans une boîte hermétique au frais. La congélation est déconseillée car elle détruit la texture et rend les filaments mous.
Les informations nutritionnelles sont une estimation basée sur des ingrédients courants et des portions moyennes. Les valeurs peuvent varier selon les marques, les portions et les substitutions.

Nutrition

Calories: 112kcalCarbohydrates: 9gProtéines: 1gFat: 8gLipides saturés: 1gCholéstérol: 0mgSodium: 120mgPotassium: 280mgFibre: 3gSucre: 5gVitamine A: 12000IUVitamine C: 15mgCalcium: 30mgFer: 1mg
Keyword carottes râpées, crudités, salade de carottes
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